Bananpannekaker med havregryn

Bananpannekaker med havregryn

Den perfekte frokosten hos meg starter alltid med pannekaker. Denne oppskriften er superenkel og krever ekstremt få ingredienser. Mange muligheter for variasjon og de fleste ingrediensene er allerede tilgjengelig på kjøkkenet. 

Tilbehør er viktig! Jeg bruker å kombinere bananpannekakene med kaffe og grønnkålsmoothie. Da mangler du bare en god avis eller selskap så er frokosten i boks. 

Husk: Honning, ost, nøtter, banan eller friske bær! Pannekakene er allerede søte, men ikke vær forsiktig med tilbehøret av den grunn. 

Bananpannekaker med havregryn
Porsjoner 1
Frokostfavoritt som serveres sammen med en frisk smoothie og en kopp kaffe, samt masse tilbehør.
Gi anmeldelse
Print
Forberedelser
10 min
Koketid
20 min
Total Tid
30 min
Forberedelser
10 min
Koketid
20 min
Total Tid
30 min
Ingredienser
  1. 1 moden banan
  2. 1 egg
  3. 1 dl havregryn
  4. 1/2 dl melk
  5. 1/2 ts bakepulver
  6. - litt kanel
Instruksjoner
  1. - Blandes med stavmikser eller blender.
  2. - Stekes i stekepanne på medium varme. Ikke lag de for store slik at de blir gjennomstekt.
Notater
  1. Du kan tilsette ekstra havregryn eller banan om du ønsker mer tykkelse på de. Det går også fint å bytte melk med cottage cheese.
[[Kokebok]] Mannemat [[Oppskrifter]] http://www.mannemat.com/

janhagen

Hei! Jeg heter Jan og startet bloggen fordi jeg ikke hadde egen kokebok. Uttrykket "Mannemat" for meg er mer enn fet pizza og burger. Mat for menn burde være enkel, god og næringsrik.

Du vil trolig like…

2 Kommentarer

  • Morten
    29. april 2016 08:23

    Dette så ut som en fremtidig frokostfavoritt!

  • Morten
    17. mars 2017 09:48

    helt enig morten:D

Legg igjen en kommentar

Blogglistenhits